話題の水素水で、身体の内側からキレイと健康をGET
・ 運動不足
・ お肌のハリが数年前よりなくなってきた
・ 胃もたれ
・ シミ・シワが増えてきた
など、ふとした時に年齢の衰えを感じる事はありませんか?
「活性酸素」による身体の錆びつきサインかも…
活性酸素は細胞がエネルギーを生成するときに必ず発生するもので、日焼けによる紫外線、ストレスなどから発生します。
この活性酸素によって、身体の中が酸化し、老化してしまうのです。
活性酸素が増加しすぎると、シミやソバカス、生活習慣病、認知症の原因にもなってしまいます。
そんな老化防止の秘訣として、この活性酸素を減らしてくれるのが、
近年ちまたで噂になっている『水素水』。
美容と健康に効果バツグンで、多くのスポーツ選手やタレントさんから愛用されており、テレビや雑誌でも有名になりました。
母親は水素水飲むと肌が明らかに若返ったぞ。
— みるこっぷ@白帯柔術マン (@una80000) 2016年2月4日
他のミネラルウォーターとどう違うの?
水素水とは、簡単に言えば水素分子が含まれた水のこと。
医学的にも注目されていて、これから多様な使い方が期待されている飲料水です。
水素には、活性酸素と結合し体外へ排出してくれる働きがあります。
さらに、水素水は活性酸素の中でも悪影響を及ぼすと言われている「悪玉活性酸素」だけを選んで排除してくれる優れものなのです。
水素水の効果
水素水のこれらの働きよって得られる効果は以下のようなものです。
・ お肌のシミ、しわを防ぐ
・ 疲労回復
・ 認知症の防止
・ 血液をさらさらにするデトックス効果
・ 新陳代謝の向上
通常の水とほとんど変わらないにも関わらず、こんなにも多くの老化防止効果が得られるのです。
もちろんカロリーもゼロ。
飲み方
1日1.5〜2リットルを目安に飲むことをおすすめします。
ただし、水素は熱に弱いため沸騰させると水素が抜けて普通の水になってしまいます。
コーヒーやお茶としてではなく、水素水そのままで飲みましょう。
水素水で美容と健康を二重取りしちゃいましょう♪